《滋润美颜汤》冬菇花生白菜汤

2007-5-25 16:43:00　　　　　　　　　　　　　　点击次数：　

原料：
冬菇 6朵
花生 75克
白菜 380克
瘦肉 300克
红枣 3颗
姜 2片
盐 适量

做法：
1.冬菇用水浸软，剪去冬菇蒂，清洗干净。
2.洗干净花生和白菜。
3.把瘦肉洗干净，汆烫后再冲洗干净。
4.红枣去核，洗干净。
5.煲滚适量水，放入冬菇、花生、白菜、瘦肉、红枣和姜片，水滚后改慢火煲约2小时，下盐调味即成。

特色：
此汤有清热滋润之功效，常饮能令指甲润泽。

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