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四川蒸菜的奇妙粉蒸排骨

2007-3-23 11:19:07              点击次数: 

原料:
排骨500克。郫县豆瓣2大匙。

辅料:
花生油30克,大米粉60克,香菜5克,盐少许,生抽1小匙,料酒1大匙,姜末5克,红糖5克,豆腐乳汁1小匙,鲜汤20克。


做法:
1. 排骨洗净后斩成4厘米的段;香菜洗净切成3厘米长的段;豆瓣酱入四成热油锅中炒香待用。
2. 排骨入汤碗加入精盐、郫县豆瓣酱、生抽、料酒、红糖、姜末、豆腐乳汁拌匀,再加入鲜汤和大米粉拌匀,腌制20分钟。
3. 将拌好味的排骨装入蒸碗,入笼用旺火沸水蒸1小时30分钟,出笼翻扣于盘中即可。

Tips:
四川蒸菜的奇妙之处在于“浓妆淡抹总相宜”,只有亲自品尝才可以真正体会到其中真谛。有来源于乡土民间的“三蒸九扣”;有引进外来菜肴演变的传统风味菜肴;其共同点是原汁原味、营养丰富。体现了现代人的营养保健的饮食理念。

特色:
◎ 拌味时要先加味厚味浓色深的调料,后加味淡色浅的调料,拌好味需放置一段时间,使之渗透入味。
◎ 大米粉可以自己研磨也可以购买袋装成品,自己研磨时米粉不能太细,制大米粉时,可加少许香料和花椒。
◎ 掌握好排骨、米粉、鲜汤的比例,排骨拌味、拌粉后需腌制入味后才装碗蒸制。
◎ 控制蒸排骨的时间,以排骨能离骨为度。


                                                      信息来源:美食


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